Seminare-Basics
Schwerpunkte
- Erfolgreiche Gesprächsführung mit Kunden und Mitarbeitern
- Arbeitsberatungen effizient vorbereiten und durchführen
- Konstruktiver Umgang mit Kritik und Konflikten
- Stark gegen Mobbing
- Souveränität und Gelassenheit
- Zeitmanagement in turbulenten Zeiten
- Sicherstellung der eigenen Work-Life-Balance
- Moderation von Arbeitsgruppen
- Teamtrainings
- Konzentrations- und Entspannungstechniken
Arbeit mit der Zeit oder gegen sie
Zeitliche Belastung im Arbeitsalltag und der damit folgende Stress ist das am zweithäufigsten genannte arbeitsbedingte Gesundheitsproblem.
Damit einher geht ein hoher Krankenstand und dementsprechend hohe wirtschaftliche Kosten. So macht es Sinn, dieses Thema ernst zu nehmen und richtiges Zeitmanagement sowie den Umgang mit Stress zu schulen.
Im Alltag drohen häufig Energie und Konzentration für das verloren zu gehen, was wichtig ist. Der Umfang der beruflichen und persönlichen Vorhaben und die dazu zur Verfügung stehende Zeit sind schwer vereinbar. Der damit folgende Stress ist das am zweithäufigsten genannte arbeitsbedingte Gesundheitsproblem. Damit einher geht ein hoher Krankenstand und dementsprechend hohe wirtschaftliche Kosten.
So macht es Sinn, dieses Thema ernst zu nehmen und richtiges Zeitmanagement sowie den Umgang mit Stress zu schulen.
Ziele:
Der richtige Umgang mit der Zeit ist ein Teil des Selbstmanagements. Die Teilnehmer erlernen Aufgaben und Arbeitsmittel effektiv zu strukturieren. Sie lernen mit Störungen umzugehen und einen realistischen Umgang mit Zielen für Ihre persönliche und berufliche Entwicklung. Sie kennen Instrumente des Zeit-, Ziel- und Selbst-managements und erarbeiten erste Schritte zur Umsetzung in den Alltag.
Inhalte:
Teil I
- Tagesleistungs- und Störkurve
- Erfassen von eigenen und fremden Störungen
- Grundsätze der Zeitplanung in Arbeitsprozessen
- Arbeitsplatz und Arbeitsmittel
- Kommunikation mit dem Umfeld zur Realisierung des Zeit- und Selbstmanagements
- Methoden der Prioritätensetzung
Umgang mit einem Zeit- und Prioritätenplaner
Teil II
- Stress und seine Formen
- Zusammenhang zwischen Stress und Krankheiten
- Konzentrations- und Entspannungsetchniken für den beruflichen Alltag
Dauer: 2 Tage
Die Teile können auch getrennt gebucht werden.
Sich selbst führen
Führung beginnt bei der eigenen Person. Es geht unter anderem darum:
- Prioritäten zu erkennen und zu setzen
- Eigene Arbeitstechniken zu finden
- Innere Blockaden zu überwinden
- Problemlösungen in Entscheidungssituationen zu finden
- Bereit und fähig sein zu Delegieren und auch Andere brillieren zu lassen.
Neben der Fachkompetenz sind die emotionale und soziale Kompetenz gleichwertige Schlüsselfaktoren des beruflichen Erfolges.
In diesem Seminar soll der Fokus auf dem Erkennen des eigenen Führungsstiles und der Weiterentwicklung von Wahrnehmung und Fähigkeiten liegen, denn: Führung beginnt bei der eigenen Person.
Es geht unter anderem darum:
- Prioritäten zu erkennen und zu setzen
- Eigene Arbeitstechniken zu finden
- Innere Blockaden zu überwinden
- Probleme als Chance zu erkennen
- Problemlösungen in Entscheidungssituationen zu finden
- Bereit und fähig sein, zu delegieren und auch Andere brillieren zu lassen.
Ziele:
Die Teilnehmer lernen anhand der Ausgangssituation Ihre eigene Vorgehensweise, Einstellung und Wahrnehmung zu verstehen. Sie können Situationen erkennen, in denen sie sich blockiert oder überfordert fühlen und lernen, diese Situationen positiv zu verändern.
Sie erleben, dass es manchmal wichtig oder auch entspannter ist, Arbeit abzugeben.
Inhalte:
- Erkennen des eigenen Führungsstiles
- Faktoren der emotionalen Intelligenz
- Was bedeutet erfolgskompetent?
- Analyse eigener Arbeitstechniken
- Reflektion von Verhalten in belastenden oder überfordernden Situationen
- Eigene Einstellungen, Werte und Wertungen
- Veränderungsstrategien
Dauer: 1 Tag
Lösungsorientierte Gesprächsführung
- Verhandlungstechnik
- Arbeitsgespräch
- konstruktiver Umgang in Konfliktsituationen oder
- Meinungsverschiedenheiten offen und wertschätzend auszutragen -
jederzeit werden lösungsorientierte Gesprächstechniken die besten Ergebnisse erzielen. Die Teilnehmer erlernen Methoden und Werkzeuge an praxisnahen Beispielen und üben diese zum vertieften Lerntransfer.
Lösungsorientierte Gesprächsführung
Gespräche können unterschiedliche Ziele verfolgen:
Ob
- Informationsgespräch
- Verhandlungsgespräch
- Arbeitsgespräch oder Zielvereinbarung
- konstruktiver Umgang in Konfliktsituationen oder
- Meinungsverschiedenheiten offen und wertschätzend auszutragen –
jederzeit werden lösungsorientierte Gesprächstechniken mit respektvollem Umgang aller Gesprächspartner die besten Ergebnisse erzielen. Die Teilnehmer erlernen Methoden und Werkzeuge an praxisnahen Beispielen und üben diese zum vertieften Lerntransfer.
Ziele:
Die Teilnehmer kennen die theoretischen Grundlagen für eine erfolgreiche konstruktive Kommunikation. Sie erlernen, wie Sie Gespräche vorbereiten und verständlich und überzeugend gestalten.
Sie sind in der Lage, Ihren eigenen Zustand im Gespräch zu steuern und können auch besondere Gesprächssituationen im beruflichen Alltrag professionell meistern.
Inhalte:
Dies beinhaltet die Fähigkeit situativ, menschlich und lösungsorientiert
Gesprächsführung einzusetzen. Die Teilnehmer erlernen:
- Grundlagen der Kommunikation
- Struktur und Phasen des Gesprächsprozesses
- Instrumente erfolgreicher Gesprächsführung
- Zielorientierte Steuerung des Gesprächs
- Unter Umständen auftretende Konflikte zu thematisieren und zu lösen oder zu akzeptieren
- Einwänden konstruktiv begegnen
- Übungen aus und zur beruflichen Praxis
- Transfersicherung für den beruflichen Alltag
Dauer: 1 Tag
Personalauswahl und Teambesetzung
Effiziente Faktoren wie Zeit und Finanzen bestimmen den Erfolg eines Unternehmens. Um am Markt bestehen zu können, braucht es dafür geeignete, motivierte Mitarbeiter.
Dieses Seminar vermittelt Werkzeuge zur Personalauswahl und aufgabengerechten Teamzusammensetzung.
Effiziente Faktoren wie Zeit und Kosten bestimmen den Erfolg eines Unternehmens. Um am Markt bestehen zu können, braucht es dafür geeignete, motivierte Mitarbeiter. Dafür ist eine treffsichere Bewerberauswahl um Stellen neu- oder nach zu besetzen ein hochaktuelles Thema.
Dieses Seminar vermittelt Werkzeuge zur Personalauswahl und zur aufgabengerechten Teamzusammensetzung. Es gibt einen Überblich über professionelle Interview-Methoden und die Einbeziehung praktischer Tests.
Es vermittelt ein grundlegendes Verständnis für das Verhalten von Menschen, um Teams wirksam entwickeln und steuern zu können und um Reibungsverluste von Beginn an gering zu halten.
Ziele:
Die Teilnehmer werden mit den wichtigsten Aspekten der Personalauswahl bekannt gemacht. Sie lernen Werkzeuge zur Auswahl von Mitarbeitern und zur Entwicklung von Teams kennen und anwenden.
Inhalte:
- Anforderungsanalyse und Erstellung eines Eignungsprofiles
- Methoden der Personalauswahl und Vorgehensweisen
- Gesprächsvorbereitung
- Fragetechniken
- Objektivität bei der Beurteilung
- Informationsauswertung für die Praxis
- Verhalten von Menschen
- Einsatz im Team
- Spielregeln und Rollen für die Arbeit und Kooperation im Team
Dauer:1 Tag Fortführung Teamentwicklung:
Ist-Soll-Analyse
- Würdigung des Geschaffenen und Erhaltung dessen „was läuft“
- Ressourcen aufdecken und entwickeln
- Teambildung entsprechend anstehender Aufgaben
- Vertrauen und Verantwortung
- Konstruktive Klärung von Störungen ect.
Stark gegen Mobbing
Als Inhalte diese Seminars ist geplant:
- Was genau ist Mobbing, wann darf man davon sprechen?
- An welchen Merkmalen ist es konkret zu erkennen?
- Welche sinnvollen Handlungsmöglichkeiten gibt es?
- Wir besprechen dazu Einzelfälle ...
Souveränität und Gelassenheit
Viele Menschen stehen unter einer hohen Anspannung, die Erwartungen zu erfüllen, die die verschiedenen Lebsbereiche an sie stellen. Die innere Klarheit und Ruhe zu finden und sich selbst nicht zu vergessen, wird dabei immer schwerer.
Dieses Seminar setzt an an den Themen Wahrnehmung und Achtsamkeit, an dem, was für Ihre Persönlichkeit und Ihr Leben wesentlich ist und führt Schritt für Schritt zu dem Erkennen, woraus Souveränität und Gelassenheit erwächst.
Es kann für kleine Personengruppen auch als Outdoor-Seminar gebucht werden.
Folgende Inhalte sind für das Seminar geplant:
- Das innere Gleichgewicht
- Wahrnehmung und Achtsamkeit mir selbst gegenüber
- Der Spagat zwischen den verschiedenen Bereichen des Lebens
- Der Umgang mit Erwartungen und wo bleibe ich?
- Gelassenheit in spannenden Situationen
- Zurück zur eigenen Souveränität
Dauer: 2 Tage